2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) a lieu le dim. 22 nov. 2026 à Guangzhou, Chine. Le parcours principal fait 51.5 km.
- Date
- dim. 22 nov. 2026
- Départ
- Guangzhou 🇨🇳
- Distance
- 51.5 km
- Niveau
- Peloton mixte
Votre plan de 3 semaines pour 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)
La phase Affûtage démarre cette semaine. Conçu autour de votre forme et ajusté chaque jour selon son évolution ; associez le parcours et il prépare aussi les cols.
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Standard-distance triathlon at Baiyun Lake East Lake in Guangzhou's Baiyun District: 1.5 km swim, 40 km bike and 10 km run. There are elite and age-group fields, plus a 25.75 km half-distance race. Registration is capped at 800.
Votre route vers le jour J
Le jour J de 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) approche dans 3 semaines. Voici comment un coach répartirait ce temps. La première phase commence maintenant.
01Affûtage2 semaines · 2 nov. 2026 – 15 nov. 2026
Le volume baisse mais l'intensité reste : des efforts courts et intenses maintiennent les jambes en éveil pendant que la fatigue s'évacue.
02Semaine de course1 semaine · 16 nov. 2026 – 22 nov. 2026
Activations, repos et logistique. Le travail est fait, l'objectif maintenant est d'arriver frais.
Questions fréquentes
Quand a lieu 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) ?
2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) a lieu le dim. 22 nov. 2026 à Guangzhou, Chine.
Quelle est la durée de 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) ?
Le parcours principal fait 51.5 km.
À qui s'adresse 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) ?
2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) rassemble un plateau mixte de participants professionnels et amateurs.
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