Narrabeen Beach Challenge toimub P, 1. november 2026 kohas Narrabeen, Austraalia. Peamine marsruut on 1.8 km.
- Kuupäev
- P, 1. november 2026
- Start
- Narrabeen 🇦🇺
- Distants
- 1.8 km
- Tase
- Kõigile avatud
Sinu 3-nädalane plaan, et jõuda: Narrabeen Beach Challenge
Mahalaadimine faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Koosta mu plaanTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
The Narrabeen Beach Challenge features multiple ocean swim distances including 300m, 800m, and 1.8km courses along Narrabeen Beach in Sydney's Northern Beaches.
Mida see võistlus nõuab
The Narrabeen Beach Challenge demands sustained aerobic endurance and open-water swimming proficiency to complete the 1.8 km distance in ocean conditions.
Aerobic Capacity
An uninterrupted 1.8 km open-water swim requires a high level of continuous cardiovascular output and efficient stroke mechanics.
Sighting and Navigation
Racing along Narrabeen Beach necessitates consistent bilateral breathing and sighting skills to maintain a direct line in coastal waters.
Sinu tee võistluspäevani
Narrabeen Beach Challenge võistluspäevani on jäänud 3 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Mahalaadimine2 nädalat · 12. okt 2026 – 25. okt 2026
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
02Võistlusnädal1 nädal · 26. okt 2026 – 1. nov 2026
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Narrabeen Beach Challenge?
Narrabeen Beach Challenge toimub P, 1. november 2026 kohas Narrabeen, Austraalia.
Kui pikk on Narrabeen Beach Challenge?
Peamine marsruut on 1.8 km.
Mida Narrabeen Beach Challenge nõuab?
The Narrabeen Beach Challenge demands sustained aerobic endurance and open-water swimming proficiency to complete the 1.8 km distance in ocean conditions.
Kellele on Narrabeen Beach Challenge mõeldud?
Narrabeen Beach Challenge on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?