Challenge Walk MS: Southern California toimub 6.–8. nov 2026 kohas Del Mar, Ameerika Ühendriigid. Peamine marsruut on 80.5 km.
- Kuupäev
- 6.–8. nov 2026
- Start
- Del Mar 🇺🇸
- Distants
- 80.5 km
- Tase
- Kõigile avatud
Sinu 3-nädalane plaan, et jõuda: Challenge Walk MS: Southern California
Mahalaadimine faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Koosta mu plaanTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
Challenge Walk MS: Southern California is a 3-day, 50-mile endurance walking event along the iconic Southern California coastline starting in Del Mar.
Mida see võistlus nõuab
Challenge Walk MS: Southern California requires athletes to cover 50 miles over three days of continuous endurance walking along the Southern California coastline.
Multi-Day Endurance
Because the event spans three consecutive days over a total distance of 50 miles, participants must possess significant muscular and systemic recovery capacity to perform on successive days.
Extended Time on Feet
Covering this distance entirely on foot demands thorough physical preparation for prolonged impact loading and postural fatigue over multi-hour walking sessions.
A sustained daily walking effort lasting many hours requires consistent exogenous carbohydrate intake, typically targeting 30 to 60 grams per hour to maintain energy levels and prevent late-stage fatigue.
Sinu tee võistluspäevani
Challenge Walk MS: Southern California võistluspäevani on jäänud 3 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Mahalaadimine2 nädalat · 17. okt 2026 – 30. okt 2026
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
02Võistlusnädal1 nädal · 31. okt 2026 – 6. nov 2026
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Challenge Walk MS: Southern California?
Challenge Walk MS: Southern California toimub 6.–8. nov 2026 kohas Del Mar, Ameerika Ühendriigid.
Kui pikk on Challenge Walk MS: Southern California?
Peamine marsruut on 80.5 km.
Mida Challenge Walk MS: Southern California nõuab?
Challenge Walk MS: Southern California requires athletes to cover 50 miles over three days of continuous endurance walking along the Southern California coastline.
Kellele on Challenge Walk MS: Southern California mõeldud?
Challenge Walk MS: Southern California on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?