THE HILLY GRAIL tuvo lugar el sáb, 19 sept 2026 en Pak Kung Au, RAE de Hong Kong (China). El recorrido principal es de 22.8 km.
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- Fecha
- sáb, 19 sept 2026
- Salida
- Pak Kung Au 🇭🇰
- Distancia
- 22.8 km
- Nivel
- Abierta a todos
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Empieza gratisThe Hilly Grail es una carrera de montaña estilo fat-ass sin adornos con un recorrido de un solo bucle con subidas implacables y singletrack técnico.
Lo que exige esta carrera
The Hilly Grail requiere mantener el movimiento hacia adelante en un recorrido de montaña de un solo bucle de 22,8 km, definido por subidas implacables y terreno técnico.
Capacidad de Escalada
El recorrido presenta subidas implacables que cargarán fuertemente la parte inferior del cuerpo y requerirán resistencia muscular sostenida a lo largo de la distancia de 22,8 km.
Juego de Pies Técnico
Navegar por el singletrack técnico requiere concentración constante, agilidad y estabilidad en terreno montañoso irregular.
Durabilidad Aeróbica
Cubrir 22,8 km de sendero de montaña exige una producción aeróbica constante durante un esfuerzo de varias horas.
Consume de 60 a 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener la producción de energía durante la duración de varias horas de esta carrera de montaña.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es THE HILLY GRAIL?
THE HILLY GRAIL tuvo lugar el sáb, 19 sept 2026 en Pak Kung Au, RAE de Hong Kong (China).
¿Cuánto dura THE HILLY GRAIL?
El recorrido principal es de 22.8 km.
¿Qué exige THE HILLY GRAIL?
The Hilly Grail requiere mantener el movimiento hacia adelante en un recorrido de montaña de un solo bucle de 22,8 km, definido por subidas implacables y terreno técnico.
¿Para quién es THE HILLY GRAIL?
THE HILLY GRAIL está abierta a todos los participantes.
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