Sint Anthonis Trail se celebra el sáb, 16 ene 2027 en Sint Anthonis, Países Bajos. El recorrido principal es de 24 km.
- Fecha
- sáb, 16 ene 2027
- Salida
- Sint Anthonis 🇳🇱
- Distancia
- 24 km
- Nivel
- Abierta a todos
Tu plan de 10 semanas para Sint Anthonis Trail
La fase de Desarrollo empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
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We maken ons op voor alweer de 12e editie van deze prachtige trail in de staatsbossen van Sint Anthonis. Er zijn al vele trailrunners verrast door de enorme diversiteit die dit gebied rijk is. Je wordt meegenomen over single tracks en bospaden, loopt langs open vlaktes en dwars door de heide. Je ontmoet de vaste bewoners die vrij rondlopen door een groot losloop gebied, onder andere prachtige bruine hooglanders en schapen. De trail van 11 km laat je kennismaken met het gebied en geeft een moo
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 10 semanas para el día de la carrera en Sint Anthonis Trail. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Desarrollo4 semanas · 8 nov 2026 – 5 dic 2026
Sobrecarga progresiva: la carga de entrenamiento sube en oleadas, con semanas más duras que se apilan sobre la base y semanas de recuperación planificadas que permiten asimilar las ganancias.
02Pico3 semanas · 6 dic 2026 – 26 dic 2026
Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.
03Puesta a punto2 semanas · 27 dic 2026 – 9 ene 2027
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
04Semana de carrera1 semana · 10 ene 2027 – 16 ene 2027
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Sint Anthonis Trail?
Sint Anthonis Trail se celebra el sáb, 16 ene 2027 en Sint Anthonis, Países Bajos.
¿Cuánto dura Sint Anthonis Trail?
El recorrido principal es de 24 km.
¿Para quién es Sint Anthonis Trail?
Sint Anthonis Trail está abierta a todos los participantes.
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