Östgöta Ultra Trail tuvo lugar el sáb, 26 sept 2026 en Kisa, Suecia. El recorrido principal es de 55 km.
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- Fecha
- sáb, 26 sept 2026
- Salida
- Kisa 🇸🇪
- Distancia
- 55 km
- Desnivel
- 1700 m
- Nivel
- Abierta a todos
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Empieza gratisEl Östgöta Ultra Trail es un evento escénico y técnico de carrera de trail ubicado en la naturaleza al oeste de Kisa, con elevación desafiante y un cruce único en bote.
Lo que exige esta carrera
El Östgöta Ultra Trail exige resistencia sostenida y carrera técnica sobre una distancia de 55 km con 1700 metros de desnivel.
Resistencia de distancia
Cubrir 55 km requiere una durabilidad muscular significativa y acondicionamiento aeróbico para mantener el progreso durante muchas horas.
Carrera técnica de trail
Los senderos salvajes, escénicos y técnicos requieren una adaptación continua del juego de pies y equilibrio, lo que aumenta la fatiga neuromuscular.
Subidas y bajadas
Acumular 1700 metros de desnivel positivo exige una gran eficiencia en la subida y fuerza excéntrica en las piernas para los descensos.
Dada la duración de una carrera de trail de 55 km, los atletas deben consumir de 60 a 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener la producción de energía.
Tiempos de llegada estimados
Estimaciones por nivel, no promesas. Tu tiempo dependerá de tu forma física el día de la prueba.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Östgöta Ultra Trail?
Östgöta Ultra Trail tuvo lugar el sáb, 26 sept 2026 en Kisa, Suecia.
¿Cuánto dura Östgöta Ultra Trail?
El recorrido principal es de 55 km.
¿Qué exige Östgöta Ultra Trail?
El Östgöta Ultra Trail exige resistencia sostenida y carrera técnica sobre una distancia de 55 km con 1700 metros de desnivel.
¿Cuánto desnivel tiene Östgöta Ultra Trail?
Östgöta Ultra Trail tiene 1700 m de desnivel.
¿Para quién es Östgöta Ultra Trail?
Östgöta Ultra Trail está abierta a todos los participantes.
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