Montane DirtyTrail Silkeborg se celebra el sáb, 3 oct 2026 en Silkeborg, Dinamarca. El recorrido principal es de 15 km.
- Fecha
- sáb, 3 oct 2026
- Salida
- Silkeborg 🇩🇰
- Distancia
- 15 km
- Desnivel
- 430 m
- Nivel
- Abierta a todos
Montane DirtyTrail Silkeborg es una auténtica carrera de trail con obstáculos naturales como barro, charcos de agua, pendientes pronunciadas y senderos estrechos a través de los bosques de Silkeborg.
Página oficial del eventoLo que exige esta carrera
El Montane DirtyTrail Silkeborg exige una resistencia cardiovascular sostenida y agilidad técnica para recorrer 15 kilómetros de terreno forestal variado con una considerable elevación.
Maestría Técnica en Senderos
Navegar por senderos estrechos, barro y charcos de agua requiere una estabilización lateral constante y precisión en el juego de pies.
Capacidad de Escalada
Acumular 430 metros de desnivel positivo en una distancia de 15 kilómetros significa soportar ascensos frecuentes y empinados.
Adaptación al Clima de Octubre
Competir en Dinamarca en octubre implica temperaturas estacionales más frescas que requieren estrategias eficientes de calentamiento y ritmo.
Tiempos de llegada estimados
Estimaciones por nivel, no promesas. Tu tiempo dependerá de tu forma física el día de la prueba.
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 6 semanas para el día de la carrera en Montane DirtyTrail Silkeborg. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Pico3 semanas · 23 ago 2026 – 12 sept 2026
Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.
02Puesta a punto2 semanas · 13 sept 2026 – 26 sept 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
03Semana de carrera1 semana · 27 sept 2026 – 3 oct 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Pruebas similares
¿Organizas esta carrera?