Hagelandse 101 se celebra el vie, 4 sept 2026 en Leuven, Bélgica. El recorrido principal es de 107 km.
- Fecha
- vie, 4 sept 2026
- Salida
- Leuven 🇧🇪
- Distancia
- 107 km
- Nivel
- Abierta a todos
La Hagelandse 101 es una desafiante caminata de larga distancia de más de 100 kilómetros a través del pintoresco y ondulado paisaje del Hageland.
Página oficial del eventoLo que exige esta carrera
La Hagelandse 101 exige una resistencia sostenida para cubrir una ruta de senderismo de 107 kilómetros a través del paisaje ondulado del Hageland.
Resistencia de ultradistancia
Cubrir 107 kilómetros completamente a pie requiere una capacidad aeróbica excepcional y resiliencia estructural para mantener el movimiento hacia adelante durante muchas horas.
Adaptación al terreno
Navegar por el paisaje ondulado del Hageland requiere un compromiso muscular continuo para gestionar el perfil del terreno ondulado durante un período prolongado.
Dada la naturaleza de ultradistancia de una caminata de 107 kilómetros que abarca muchas horas, los atletas deben consumir de 30 a 60 gramos de carbohidratos por hora para mantener sus niveles de energía.
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