Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35) se celebra el dom, 8 nov 2026 en Ovifat (Waimes), Bélgica. El recorrido principal es de 38 km.
- Fecha
- dom, 8 nov 2026
- Salida
- Ovifat (Waimes) 🇧🇪
- Distancia
- 38 km
- Nivel
- Abierta a todos
Tu plan de 7 semanas para Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35)
La fase de Desarrollo empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
Crear mi planEmpieza gratis · Sin tarjeta de crédito
GTLC Winter is a trail-running event in the High Fens, with races held over the weekend of November 7–8, 2026.
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 7 semanas para el día de la carrera en Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35). Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Desarrollo1 semana · 21 sept 2026 – 27 sept 2026
Sobrecarga progresiva: la carga de entrenamiento sube en oleadas, con semanas más duras que se apilan sobre la base y semanas de recuperación planificadas que permiten asimilar las ganancias.
02Pico3 semanas · 28 sept 2026 – 18 oct 2026
Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.
03Puesta a punto2 semanas · 19 oct 2026 – 1 nov 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
04Semana de carrera1 semana · 2 nov 2026 – 8 nov 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35)?
Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35) se celebra el dom, 8 nov 2026 en Ovifat (Waimes), Bélgica.
¿Cuánto dura Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35)?
El recorrido principal es de 38 km.
¿Para quién es Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35)?
Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35) está abierta a todos los participantes.
Pruebas similares
¿Organizas esta carrera?