瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン se celebra el dom, 18 oct 2026 en Imabari, Japón. El recorrido principal es de 51.5 km.
- Fecha
- dom, 18 oct 2026
- Salida
- Imabari 🇯🇵
- Distancia
- 51.5 km
- Nivel
- Abierta a todos
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Los participantes se enfrentan a un triatlón de distancia olímpica que incluye un nado de 1,5 km en el mar interior de Seto, un recorrido de ciclismo de 40 km y una carrera de 10 km en la isla de Hakata.
Lo que exige esta carrera
Este triatlón de distancia olímpica exige un esfuerzo sostenido y equilibrado en tres disciplinas distintas que suman 51,5 kilómetros.
Resistencia multidisciplinar
Los atletas deben realizar una transición eficiente de un nado en aguas abiertas de 1,5 km en el mar interior de Seto a una etapa de ciclismo de 40 km y finalizar con una carrera de 10 km en la isla de Hakata sin una recuperación adecuada.
Disciplina de ritmo
La distancia olímpica estándar requiere un esfuerzo controlado para evitar acumular fatiga excesiva antes del segmento final de carrera de 10 km.
Procure consumir entre 60 y 90 gramos de carbohidratos por hora durante los segmentos de ciclismo y carrera para mantener la producción de energía durante la duración del evento.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン?
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン se celebra el dom, 18 oct 2026 en Imabari, Japón.
¿Cuánto dura 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン?
El recorrido principal es de 51.5 km.
¿Qué exige 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン?
Este triatlón de distancia olímpica exige un esfuerzo sostenido y equilibrado en tres disciplinas distintas que suman 51,5 kilómetros.
¿Para quién es 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン?
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン está abierta a todos los participantes.
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