Deception Pass 50K (Fall) se celebra el sáb, 7 nov 2026 en Oak Harbor, Estados Unidos. El recorrido principal es de 50 km.
- Fecha
- sáb, 7 nov 2026
- Salida
- Oak Harbor 🇺🇸
- Distancia
- 50 km
- Nivel
- Abierta a todos
Tu plan de 4 semanas para Deception Pass 50K (Fall)
La fase de Pico empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
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The Fall Deception Pass trail race runs through Deception Pass State Park on technical, winding trails and crosses the Deception Pass Bridge twice.
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 4 semanas para el día de la carrera en Deception Pass 50K (Fall). Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Pico1 semana · 11 oct 2026 – 17 oct 2026
Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.
02Puesta a punto2 semanas · 18 oct 2026 – 31 oct 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
03Semana de carrera1 semana · 1 nov 2026 – 7 nov 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Deception Pass 50K (Fall)?
Deception Pass 50K (Fall) se celebra el sáb, 7 nov 2026 en Oak Harbor, Estados Unidos.
¿Cuánto dura Deception Pass 50K (Fall)?
El recorrido principal es de 50 km.
¿Para quién es Deception Pass 50K (Fall)?
Deception Pass 50K (Fall) está abierta a todos los participantes.
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