Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100 se celebra el vie, 4 dic 2026 en Chiang Mai, Tailandia. El recorrido principal es de 100 km.
- Fecha
- vie, 4 dic 2026
- Salida
- Chiang Mai 🇹🇭
- Distancia
- 100 km
- Nivel
- Abierta a todos
Tu plan de 6 semanas para Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100
La fase de Pico empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
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Elephant 100 is the 100 km race of HOKA Chiang Mai Thailand by UTMB, a UTMB World Series trail-running event; it starts on 4 December 2026 during the festival week of 27 November to 6 December.
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 6 semanas para el día de la carrera en Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Pico3 semanas · 24 oct 2026 – 13 nov 2026
Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.
02Puesta a punto2 semanas · 14 nov 2026 – 27 nov 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
03Semana de carrera1 semana · 28 nov 2026 – 4 dic 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100?
Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100 se celebra el vie, 4 dic 2026 en Chiang Mai, Tailandia.
¿Cuánto dura Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100?
El recorrido principal es de 100 km.
¿Para quién es Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100?
Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100 está abierta a todos los participantes.
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