Charlotte Half Marathon se celebra el sáb, 14 nov 2026 en Charlotte, Estados Unidos. El recorrido principal es de 21.1 km.
- Fecha
- sáb, 14 nov 2026
- Salida
- Charlotte 🇺🇸
- Distancia
- 21.1 km
- Nivel
- Abierta a todos
Tu plan de 3 semanas para Charlotte Half Marathon
La fase de Puesta a punto empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
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The Novant Health Charlotte Half Marathon starts in Uptown and winds through Charlotte neighborhoods including Myers Park and Dilworth.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
1:45–2:10
Entrenamiento en semana pico
5–7 h/semana
Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.
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Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 3 semanas para el día de la carrera en Charlotte Half Marathon. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Puesta a punto2 semanas · 25 oct 2026 – 7 nov 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
02Semana de carrera1 semana · 8 nov 2026 – 14 nov 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Charlotte Half Marathon?
Charlotte Half Marathon se celebra el sáb, 14 nov 2026 en Charlotte, Estados Unidos.
¿Cuánto dura Charlotte Half Marathon?
El recorrido principal es de 21.1 km.
¿Para quién es Charlotte Half Marathon?
Charlotte Half Marathon está abierta a todos los participantes.
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