Όλοι οι αγώνες
Ποδηλασία🔥 Δημοφιλής

ZRL Race 2 – Innsbruckring (Zwift)

Το ZRL Race 2 – Innsbruckring (Zwift) πραγματοποιήθηκε στις Τρί 29 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Innsbruck. Η κύρια διαδρομή είναι 30 km.

Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες

Ημερομηνία
Τρί 29 Σεπ 2026
Εκκίνηση
Innsbruck
Απόσταση
30 km
Επίπεδο
Ανοιχτό σε όλους
7 αθλητές προπονούνται για αυτό

Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;

Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.

Ξεκίνα δωρεάν

Ένας γύρος του Zwift Racing League, αυτός ο αγώνας scratch στις 29 Σεπτεμβρίου 2026 λαμβάνει χώρα στην πίστα Innsbruckring του Zwift, με τους αναβάτες Α/Β να καλύπτουν 35,4 χλμ. και τους αναβάτες Γ/Δ 26,6 χλμ.

Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας

Αυτός ο αγώνας scratch του Zwift απαιτεί συνεχείς προσπάθειες υψηλής έντασης σε μια μικρή απόσταση περίπου 30 χλμ. Οι αθλητές πρέπει να διαχειριστούν βαριά αναερόβια και κατωφλικά φορτία, τυπικά ενός αγώνα πρωταθλήματος βασισμένου σε πίστα.

Ένταση Μικρής Απόστασης

Σε συνολική απόσταση περίπου 30 χλμ., η διοργάνωση ευνοεί τους αναβάτες που μπορούν να διατηρήσουν υψηλή απόδοση ισχύος από την αρχή μέχρι το τέλος χωρίς σημαντικές περιόδους ανάκαμψης.

Τακτική Πίστας

Ο αγώνας στην πίστα Innsbruckring απαιτεί επαναλαμβανόμενες εξάρσεις και τακτική τοποθέτηση για να παραμείνει κανείς με την ομάδα σε πολλαπλούς γύρους.

Τι θα σου έπαιρνε;

Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.

Εκτιμώμενος τερματισμός

0:55–1:05

Προπόνηση εβδομάδας αιχμής

6–8 ώρες/εβδομάδα

Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.

Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο

Συχνές ερωτήσεις

Πότε είναι το ZRL Race 2 – Innsbruckring (Zwift);

Το ZRL Race 2 – Innsbruckring (Zwift) πραγματοποιήθηκε στις Τρί 29 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Innsbruck.

Πόσο μεγάλο είναι το ZRL Race 2 – Innsbruckring (Zwift);

Η κύρια διαδρομή είναι 30 km.

Τι απαιτεί το ZRL Race 2 – Innsbruckring (Zwift);

Αυτός ο αγώνας scratch του Zwift απαιτεί συνεχείς προσπάθειες υψηλής έντασης σε μια μικρή απόσταση περίπου 30 χλμ. Οι αθλητές πρέπει να διαχειριστούν βαριά αναερόβια και κατωφλικά φορτία, τυπικά ενός αγώνα πρωταθλήματος βασισμένου σε πίστα.

Για ποιους απευθύνεται το ZRL Race 2 – Innsbruckring (Zwift);

Το ZRL Race 2 – Innsbruckring (Zwift) είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.

Παρόμοιοι αγώνες

Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;