Τρέξιμο μονοπατιού

UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run

Το UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run πραγματοποιήθηκε στις Κυρ 27 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Central, Χονγκ Κονγκ ΕΔΠ Κίνας. Η κύρια διαδρομή είναι 27 km.

Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες

Ημερομηνία: Κυρ 27 Σεπ 2026
Εκκίνηση: Central 🇭🇰
Απόσταση: 27 km
Επίπεδο: Ανοιχτό σε όλους

Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;

Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.

Ξεκίνα δωρεάν

The UltrAspire HOT25 is a 27km trail running race starting from Three Garden Road in Central, heading up to the Peak and back to Tai Tam with wild trail running and stream trekking.

Επίσημη σελίδα εκδήλωσης

Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας

This 27 km trail race demands sustained endurance across technical terrain, featuring both wild trail running and stream trekking.

Trail Endurance

Covering 27 kilometers on unpaved trails requires a high level of aerobic conditioning and muscular resilience to sustain forward motion over several hours.

Technical Footwork

The inclusion of wild trails and stream trekking necessitates agility and stable ankle strength to navigate uneven surfaces and wet conditions safely.

A race of this distance will likely exceed 2.5 hours for most participants, requiring a consistent intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output.

Συχνές ερωτήσεις

Πότε είναι το UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run;

Το UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run πραγματοποιήθηκε στις Κυρ 27 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Central, Χονγκ Κονγκ ΕΔΠ Κίνας.

Πόσο μεγάλο είναι το UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run;

Η κύρια διαδρομή είναι 27 km.

Τι απαιτεί το UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run;

This 27 km trail race demands sustained endurance across technical terrain, featuring both wild trail running and stream trekking.

Για ποιους απευθύνεται το UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run;

Το UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.

Παρόμοιοι αγώνες

Τρέξιμο μονοπατιού

Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;