Όλοι οι αγώνες
Ποδηλασία

Limburgcross Cup – Gennep

Ο αγώνας Limburgcross Cup – Gennep διεξάγεται στις Κυρ 22 Νοε 2026 στην πόλη Gennep, Κάτω Χώρες.

Ημερομηνία
Κυρ 22 Νοε 2026
Εκκίνηση
Gennep 🇳🇱
Επίπεδο
Ανοιχτό σε όλους
Προσθέστε την ημέρα αγώνα στο ημερολόγιό σας

Το πρόγραμμά σου 2 εβδομάδων για Limburgcross Cup – Gennep

Η φάση Ξεφόρτωμα ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Χτισμένο γύρω από τη φόρμα σου και προσαρμοσμένο καθημερινά καθώς αλλάζει· πρόσθεσε τη διαδρομή και σε προετοιμάζει και για τις ανηφόρες.

Δημιούργησε το πρόγραμμά μου

Δωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα

The Gennep race is listed as a round of the Limburgcross Cup, whose cross-country course is described as a varied mix of gravel, sand and woodland paths in a forested area.

Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα

Η ημέρα του αγώνα στο Limburgcross Cup – Gennep απέχει 2 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.

  1. 01Ξεφόρτωμα1 εβδομάδα · 9 Νοε 2026 – 15 Νοε 2026

    Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.

  2. 02Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 16 Νοε 2026 – 22 Νοε 2026

    Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.

Απόκτησε αυτό το πλάνο χτισμένο γύρω από τη δική σου φόρμα

Συχνές ερωτήσεις

Πότε είναι το Limburgcross Cup – Gennep;

Ο αγώνας Limburgcross Cup – Gennep διεξάγεται στις Κυρ 22 Νοε 2026 στην πόλη Gennep, Κάτω Χώρες.

Για ποιους απευθύνεται το Limburgcross Cup – Gennep;

Το Limburgcross Cup – Gennep είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.

Παρόμοιοι αγώνες

Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;