Ο αγώνας ΑΝΑΒΑΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗΣ (Kissavos hillclimb) διεξάγεται στις Κυρ 13 Σεπ 2026 στην πόλη Anatoli, Ελλάδα. Η κύρια διαδρομή είναι 18 km.
- Ημερομηνία
- Κυρ 13 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Anatoli 🇬🇷
- Απόσταση
- 18 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
An 18 km mass-start hill-climb up Mount Kissavos (Ossa), one of Greece’s longest-running ascents. — 18 km
Επίσημη σελίδα εκδήλωσηςΤι απαιτεί αυτός ο αγώνας
This 18 km mass-start hill-climb up Mount Kissavos requires sustained climbing effort and pacing discipline over a continuous uphill route.
Sustained Climbing
The 18 km continuous ascent up Mount Kissavos demands prolonged threshold or sub-threshold power output without significant recovery descents.
Pacing Control
As a mass-start hill-climb, athletes must manage their effort from the base of the climb to avoid early fatigue over the long ascent.
Τι θα σου έπαιρνε;
Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.
Εκτιμώμενος τερματισμός
0:30–0:40
Προπόνηση εβδομάδας αιχμής
6–8 ώρες/εβδομάδα
Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.
Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;