Ο αγώνας Carrera Corre sin Resistencias Salamanca διεξάγεται στις Σάβ 14 Νοε 2026 στην πόλη Salamanca, Ισπανία. Η κύρια διαδρομή είναι 7.5 km.
- Ημερομηνία
- Σάβ 14 Νοε 2026
- Εκκίνηση
- Salamanca 🇪🇸
- Απόσταση
- 7.5 km
- Ανάβαση
- 49 m
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Βρες τη γραμμή εκκίνησης στο Carrera Corre sin Resistencias Salamanca στην καλύτερή σου φόρμα
Ένα πρόγραμμα προπόνησης χτισμένο γύρω από τη φυσική σου κατάσταση και αυτόν τον αγώνα, που προσαρμόζεται κάθε μέρα ανάλογα με τη φόρμα σου. Επισύναψε τη διαδρομή και θα προετοιμαστεί και για τις ανάβασεις.
Ξεκίνα δωρεάνΔωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα
Free 7.5 km urban fun run (with a 3 km walk) starting and finishing at the Faculty of Pharmacy in Salamanca, part of Spain's national campaign for the responsible use of antibiotics (PRAN). Starts at 17:00.
Διαδρομή και υψομετρικό προφίλ
Λήψη GPX7.3 km · ↑ 49 m · ↓ 52 m
Η ανάλυση επιφάνειας δεν είναι διαθέσιμη για αυτή τη διαδρομή. Το προφίλ διαδρομής και υψομέτρου σας εξακολουθεί να είναι διαθέσιμο.
0.0 km · 793 m · 0.0%
Εξομαλυμένο υψόμετρο· οι κλίσεις είναι εκτιμήσεις.
Ανηφόρες (1)
- km 3.9–4.3 · ↑ 24 m · 6%
Πρόσθεσε το Carrera Corre sin Resistencias Salamanca στο πρόγραμμά σου και το Race Recon θα μετατρέψει αυτή τη διαδρομή σε διαστήματα προσαρμοσμένα στις ανάβασεις της, καθώς και σε ένα πλάνο ρυθμού και διατροφής για κάθε τμήμα. Πώς λειτουργεί το Race Recon
Τι θα σου έπαιρνε;
Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.
Εκτιμώμενος τερματισμός
0:40–0:45
Προπόνηση εβδομάδας αιχμής
5–7 ώρες/εβδομάδα
Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.
Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Carrera Corre sin Resistencias Salamanca;
Ο αγώνας Carrera Corre sin Resistencias Salamanca διεξάγεται στις Σάβ 14 Νοε 2026 στην πόλη Salamanca, Ισπανία.
Πόσο μεγάλο είναι το Carrera Corre sin Resistencias Salamanca;
Η κύρια διαδρομή είναι 7.5 km.
Πόση ανάβαση έχει το Carrera Corre sin Resistencias Salamanca;
Το Carrera Corre sin Resistencias Salamanca έχει 49 m ανάβασης.
Για ποιους απευθύνεται το Carrera Corre sin Resistencias Salamanca;
Το Carrera Corre sin Resistencias Salamanca είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Υπάρχει αρχείο GPX για το Carrera Corre sin Resistencias Salamanca;
Ναι. Ένας αθλητής μοιράστηκε τη διαδρομή του Carrera Corre sin Resistencias Salamanca, και μπορείς να την κατεβάσεις ως αρχείο GPX από το προφίλ διαδρομής σε αυτή τη σελίδα. Πρόσθεσε τον αγώνα στο πρόγραμμά σου και το Race Recon θα διαβάσει τη διαδρομή στην προπόνησή σου και στον ρυθμό και τη διατροφή σου την ημέρα του αγώνα.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;