Ultra X England findet am Sa., 12. Sept. 2026 in Edale, Vereinigtes Königreich statt. Die Hauptstrecke ist 112 km lang.
- Datum
- Sa., 12. Sept. 2026
- Start
- Edale 🇬🇧
- Distanz
- 112 km
- Höhenmeter
- 4.384 m
- Niveau
- Für alle offen
Ultra X England ist ein mehrtägiger Ultramarathon und Trailrunning-Event, der über die Bergkämme des Peak District, Moorwege und Kalksteintäler führt.
Offizielle Event-SeiteWas dieses Rennen fordert
Ultra X England erfordert anhaltende Ausdauer und erhebliche Kletterkapazität auf einer 112 Kilometer langen Trail-Strecke mit 4.384 Metern Höhenunterschied.
Distanzhaltbarkeit
Das Bewältigen von 112 Kilometern erfordert umfassende muskuläre Ausdauer und die Fähigkeit, über viele Stunden zu Fuß voranzukommen.
Klimvolumen
Das Sammeln von 4.384 Höhenmetern über die Bergkämme und Moorwege des Peak District erfordert spezielle Kletter- und Abfahrtsstärke.
Zielen Sie auf 60 bis 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde, um die Energiereserven über die mehrtägige Dauer dieses Ultramarathons aufrechtzuerhalten.
Geschätzte Zielzeiten
Schätzungen nach Leistungsniveau, keine Versprechen. Deine eigene Zeit hängt von deiner Tagesform ab.
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei Ultra X England ist noch 3 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Tapering2 Wochen · 23. Aug. 2026 – 5. Sept. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
02Rennwoche1 Woche · 6. Sept. 2026 – 12. Sept. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
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