Alle Rennen
Triathlon

Triathlon Locarno

Triathlon Locarno fand am Sa., 5. Sept. 2026 in Locarno, Schweiz statt. Die Hauptstrecke ist 113 km lang.

Dieses Rennen hat bereits stattgefunden. Kommende Rennen ansehen

Datum
Sa., 5. Sept. 2026
Start
Locarno 🇨🇭
Distanz
113 km
Höhenmeter
530 m
Niveau
Für alle offen

Ein Rennen im Kopf?

Nutze IntervalCoach, um für dein nächstes Event zu trainieren, ein KI-Coach, der deinen Plan aufbaut und ihn jeden Tag anpasst.

Kostenlos starten

Triathlon Locarno ist ein Multisportfestival in der atemberaubenden Landschaft des Lago Maggiore, das Rennen über verschiedene Distanzen, einschließlich einer Mitteldistanz von 70.3, bietet.

Was dieses Rennen fordert

Triathlon Locarno erfordert ein anhaltendes Tempo über eine 113 km lange Mitteldistanz mit moderatem Höhenunterschied.

Aero-Effizienz

Die Gesamtstrecke von 113 km über Schwimmen, Radfahren und Laufen erfordert eine anhaltende aerobe Leistung und effizientes Pacing während der Multisportanstrengung.

Kletterumfang

Der moderate Höhenunterschied von 530 m erfordert konstante Kletterstärke und effiziente Energieeinsparung auf der Strecke.

Übergangs-Ausdauer

Das Rennen über drei verschiedene Disziplinen am 5. September erfordert präzise physiologische Übergänge und eine konstante Ermüdungsresistenz.

Angesichts des Mitteldistanz-Formats, das über 2,5 Stunden dauert, sollten Athleten 60 bis 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde anstreben, um die Leistung aufrechtzuerhalten.

Geschätzte Zielzeiten

Wettkampforientiert (~4,0 W/kg)4:15–4:45h
Fortgeschritten (~3,0 W/kg)4:50–5:30h
Erstteilnehmer5:35–6:30h

Schätzungen nach Leistungsniveau, keine Versprechen. Deine eigene Zeit hängt von deiner Tagesform ab.

Häufig gestellte Fragen

Wann ist Triathlon Locarno?

Triathlon Locarno fand am Sa., 5. Sept. 2026 in Locarno, Schweiz statt.

Wie lang ist Triathlon Locarno?

Die Hauptstrecke ist 113 km lang.

Was fordert Triathlon Locarno?

Triathlon Locarno erfordert ein anhaltendes Tempo über eine 113 km lange Mitteldistanz mit moderatem Höhenunterschied.

Wie viele Höhenmeter hat Triathlon Locarno?

Triathlon Locarno hat 530 m Höhenmeter.

Für wen ist Triathlon Locarno geeignet?

Triathlon Locarno steht allen Teilnehmern offen.

Ähnliche Rennen

Organisierst du dieses Rennen?