Alle Rennen
Triathlon

The Vitruvian Triathlon

The Vitruvian Triathlon fand am So., 13. Sept. 2026 in Whitwell, Vereinigtes Königreich statt. Die Hauptstrecke ist 111.9 km lang.

Dieses Rennen hat bereits stattgefunden. Kommende Rennen ansehen

Datum
So., 13. Sept. 2026
Start
Whitwell 🇬🇧
Distanz
111.9 km
Höhenmeter
487 m
Niveau
Für alle offen

Ein Rennen im Kopf?

Nutze IntervalCoach, um für dein nächstes Event zu trainieren, ein KI-Coach, der deinen Plan aufbaut und ihn jeden Tag anpasst.

Kostenlos starten

Der Vitruvian Triathlon ist ein etablierter Klassiker über die Mitteldistanz mit einer geschützten Freiwasserschwimmstrecke, einer schnellen Radschleife und einem malerischen Lauf rund um Rutland Water.

Was dieses Rennen fordert

Der Vitruvian Triathlon erfordert eine ausgewogene Ausdauerleistung über eine Mitteldistanz von insgesamt 111,9 km mit 487 m Höhenunterschied.

Aero-Effizienz

Die schnelle Radschleife begünstigt eine anhaltende aerodynamische Positionierung und eine konstante Leistung über die mittlere Radstrecke.

Pacing-Disziplin

Der Übergang von einer geschützten Freiwasserschwimmstrecke zu einer schnellen Radfahrt und einem malerischen Lauf erfordert eine kontrollierte Energieaufwendung, um die Anstrengung bis ins Ziel aufrechtzuerhalten.

Ausdauerübergang

Die kombinierte Multisportdistanz erfordert ein effizientes Pacing, um die muskuläre Ermüdung vom Schwimmen und Radfahren in den Lauf rund um Rutland Water zu bewältigen.

Eine Zielaufnahme von 60 bis 90 Gramm Kohlenhydraten pro Stunde wird empfohlen, um die Energiereserven über die Mitteldistanz aufrechtzuerhalten.

Geschätzte Zielzeiten

Wettkampforientiert (~4,2 W/kg)4:00–4:30h
Fortgeschritten (~3,5 W/kg)4:31–5:15h
Mittelstufe (~2,8 W/kg)5:16–6:00h
Erstteilnehmer6:01–7:00h

Schätzungen nach Leistungsniveau, keine Versprechen. Deine eigene Zeit hängt von deiner Tagesform ab.

Häufig gestellte Fragen

Wann ist The Vitruvian Triathlon?

The Vitruvian Triathlon fand am So., 13. Sept. 2026 in Whitwell, Vereinigtes Königreich statt.

Wie lang ist The Vitruvian Triathlon?

Die Hauptstrecke ist 111.9 km lang.

Was fordert The Vitruvian Triathlon?

Der Vitruvian Triathlon erfordert eine ausgewogene Ausdauerleistung über eine Mitteldistanz von insgesamt 111,9 km mit 487 m Höhenunterschied.

Wie viele Höhenmeter hat The Vitruvian Triathlon?

The Vitruvian Triathlon hat 487 m Höhenmeter.

Für wen ist The Vitruvian Triathlon geeignet?

The Vitruvian Triathlon steht allen Teilnehmern offen.

Ähnliche Rennen

Organisierst du dieses Rennen?