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Skilanglauf

Seeley Hills Classic

Seeley Hills Classic findet am Sa., 9. Jan. 2027 in Seeley, Wisconsin, Vereinigte Staaten statt. Die Hauptstrecke ist 42 km lang.

Datum
Sa., 9. Jan. 2027
Start
Seeley, Wisconsin 🇺🇸
Distanz
42 km
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Dein 11-Wochen-Plan für Seeley Hills Classic

Die Aufbau-Phase beginnt diese Woche. Aufgebaut auf deiner Fitness und jeden Tag angepasst, wenn sich deine Form ändert; hänge die Strecke an, und er bereitet dich auch auf die Anstiege vor.

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The winding, wooded classic-ski race offers 42 km and 22 km courses on the American Birkebeiner Trail.

Dein Weg zum Renntag

Der Renntag bei Seeley Hills Classic ist noch 11 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.

  1. 01Aufbau5 Wochen · 25. Okt. 2026 – 28. Nov. 2026

    Progressive Belastungssteigerung: Der Trainingsumfang steigt wellenförmig, mit härteren Wochen auf der Grundlagenbasis und geplanten Erholungswochen, in denen die Fortschritte greifen können.

  2. 02Höhepunkt3 Wochen · 29. Nov. 2026 – 19. Dez. 2026

    Die härtesten Wochen des Plans: wettkampfspezifische Intensität bei nahezu voller Trainingsbelastung, um genau das zu schärfen, was dieses Rennen verlangt.

  3. 03Tapering2 Wochen · 20. Dez. 2026 – 2. Jan. 2027

    Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.

  4. 04Rennwoche1 Woche · 3. Jan. 2027 – 9. Jan. 2027

    Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.

Lass diesen Plan um deine eigene Fitness herum erstellen

Häufig gestellte Fragen

Wann ist Seeley Hills Classic?

Seeley Hills Classic findet am Sa., 9. Jan. 2027 in Seeley, Wisconsin, Vereinigte Staaten statt.

Wie lang ist Seeley Hills Classic?

Die Hauptstrecke ist 42 km lang.

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