貓空 Night Trail findet am Fr., 9. Okt. 2026 in Taipei, Taiwan statt. Die Hauptstrecke ist 68.3 km lang.
- Datum
- Fr., 9. Okt. 2026
- Start
- Taipei 🇹🇼
- Distanz
- 68.3 km
- Höhenmeter
- 4.141 m
- Niveau
- Für alle offen
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Mit Tages- und Nacht-Trailformaten führt der Maokong Night Trail die Läufer über technische Grate und Waldwege mit spektakulärem Blick auf die leuchtende Skyline von Taipeh.
Was dieses Rennen fordert
Dieses 68,3 km lange Trailrennen erfordert anhaltende aerobe Ausdauer über einen massiven Höhenunterschied von 4.141 Metern. Die Läufer müssen technische Grate und Waldwege sowohl im Tages- als auch im Nachtformat bewältigen.
Klettervolumen
Das Ansammeln von 4.141 Höhenmetern auf 68,3 km erfordert unerbittliche Aufwärtsleistung und anhaltende muskuläre Beanspruchung.
Technische Haltbarkeit
Das Navigieren auf technischen Graten und Waldwegen erfordert ein hohes Maß an Stabilität im Unterschenkel, Konzentration und exzentrischer Quadrizepsstärke für Abstiege.
Nachtnavigation
Das Agieren in Tages- und Nacht-Trailformaten erfordert die Fähigkeit, Tempo, Standfestigkeit und Konzentration bei schlechten Lichtverhältnissen aufrechtzuerhalten.
Angesichts der langen Dauer sollten Athleten 60 bis 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde anstreben, um die Leistung über die 68,3 km Distanz aufrechtzuerhalten.
Geschätzte Zielzeiten
Schätzungen nach Leistungsniveau, keine Versprechen. Deine eigene Zeit hängt von deiner Tagesform ab.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist 貓空 Night Trail?
貓空 Night Trail findet am Fr., 9. Okt. 2026 in Taipei, Taiwan statt.
Wie lang ist 貓空 Night Trail?
Die Hauptstrecke ist 68.3 km lang.
Was fordert 貓空 Night Trail?
Dieses 68,3 km lange Trailrennen erfordert anhaltende aerobe Ausdauer über einen massiven Höhenunterschied von 4.141 Metern. Die Läufer müssen technische Grate und Waldwege sowohl im Tages- als auch im Nachtformat bewältigen.
Wie viele Höhenmeter hat 貓空 Night Trail?
貓空 Night Trail hat 4.141 m Höhenmeter.
Für wen ist 貓空 Night Trail geeignet?
貓空 Night Trail steht allen Teilnehmern offen.
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