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もてぎエンデューロ (Motegi Enduro)

もてぎエンデューロ (Motegi Enduro) findet am Sa., 10. Okt. 2026 in Motegi, Japan statt.

Datum
Sa., 10. Okt. 2026
Start
Motegi 🇯🇵
Niveau
Für alle offen
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The 23rd Motegi Enduro (autumn edition) is a circuit endurance cycling event at Mobility Resort Motegi on 10 October 2026, with timed solo and team enduro races on the 4.8 km road course plus a 42.195 km marathon ride and 100-mile ride.

Dein Weg zum Renntag

Der Renntag bei もてぎエンデューロ (Motegi Enduro) ist noch 4 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.

  1. 01Höhepunkt1 Woche · 13. Sept. 2026 19. Sept. 2026

    Die härtesten Wochen des Plans: wettkampfspezifische Intensität bei nahezu voller Trainingsbelastung, um genau das zu schärfen, was dieses Rennen verlangt.

  2. 02Tapering2 Wochen · 20. Sept. 2026 3. Okt. 2026

    Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.

  3. 03Rennwoche1 Woche · 4. Okt. 2026 10. Okt. 2026

    Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.

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