もてぎエンデューロ (Motegi Enduro) findet am Sa., 10. Okt. 2026 in Motegi, Japan statt.
- Datum
- Sa., 10. Okt. 2026
- Start
- Motegi 🇯🇵
- Niveau
- Für alle offen
The 23rd Motegi Enduro (autumn edition) is a circuit endurance cycling event at Mobility Resort Motegi on 10 October 2026, with timed solo and team enduro races on the 4.8 km road course plus a 42.195 km marathon ride and 100-mile ride.
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei もてぎエンデューロ (Motegi Enduro) ist noch 4 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Höhepunkt1 Woche · 13. Sept. 2026 – 19. Sept. 2026
Die härtesten Wochen des Plans: wettkampfspezifische Intensität bei nahezu voller Trainingsbelastung, um genau das zu schärfen, was dieses Rennen verlangt.
02Tapering2 Wochen · 20. Sept. 2026 – 3. Okt. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
03Rennwoche1 Woche · 4. Okt. 2026 – 10. Okt. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
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