La RANDO XC Team fand am So., 13. Sept. 2026 in Nœux-les-Mines, Frankreich statt. Die Hauptstrecke ist 57 km lang.
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- Datum
- So., 13. Sept. 2026
- Start
- Nœux-les-Mines 🇫🇷
- Distanz
- 57 km
- Niveau
- Für alle offen
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Kostenlos startenLa RANDO XC Team in Nœux-les-Mines bietet Mountainbike- und Wanderrouten durch 100% natürliches Gelände, typisch für die Landschaft von Pas-de-Calais.
Was dieses Rennen fordert
La RANDO XC Team erfordert, dass die Athleten eine 57 km lange Wanderroute durch natürliches Gelände, typisch für die Landschaft von Pas-de-Calais, im September absolvieren.
Ausdauerfähigkeit
Das Zurücklegen einer Distanz von 57 km zu Fuß erfordert über viele Stunden kontinuierlicher Bewegung eine anhaltende kardiovaskuläre Leistung und muskuläre Ausdauer.
Geländeanpassungsfähigkeit
Die Navigation auf 100% natürlichem Gelände erfordert konstante Knigelflexibilität, Kraft im Unterkörper und ein gleichmäßiges Tempo über wechselnde Bodenbedingungen.
Angesichts der erheblichen Dauer, die für die Bewältigung von 57 km zu Fuß erforderlich ist, sollten Athleten eine Kohlenhydrataufnahme von 30 bis 60 Gramm pro Stunde anstreben, um das Energieniveau aufrechtzuerhalten.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist La RANDO XC Team?
La RANDO XC Team fand am So., 13. Sept. 2026 in Nœux-les-Mines, Frankreich statt.
Wie lang ist La RANDO XC Team?
Die Hauptstrecke ist 57 km lang.
Was fordert La RANDO XC Team?
La RANDO XC Team erfordert, dass die Athleten eine 57 km lange Wanderroute durch natürliches Gelände, typisch für die Landschaft von Pas-de-Calais, im September absolvieren.
Für wen ist La RANDO XC Team geeignet?
La RANDO XC Team steht allen Teilnehmern offen.
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