Grand Raid de La Réunion findet am Do., 15. Okt. 2026 in Saint-Pierre, Frankreich statt. Die Hauptstrecke ist 180 km lang.
- Datum
- Do., 15. Okt. 2026
- Start
- Saint-Pierre 🇫🇷
- Distanz
- 180 km
- Höhenmeter
- 10.200 m
- Niveau
- Für alle offen
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La Diagonale des Fous ist ein legendärer Ultralauf, der die raue Vulkaninsel Réunion mit extremen Höhenunterschieden durchquert.
Was dieses Rennen fordert
Dieser 180 Kilometer lange Ultralauf erfordert außergewöhnliche Ausdauer und die Fähigkeit, extreme Höhenunterschiede auf anspruchsvollem vulkanischem Terrain zu bewältigen.
Massives Klettervolumen
10.200 Höhenmeter erfordern unerbittliches bergauf Klettern und exzentrische Quadrizepsstärke, um die entsprechenden Abstiege abzufedern.
Ultra-Ausdauer-Haltbarkeit
180 Kilometer erfordern einen hocheffizienten aeroben Motor und sorgfältiges Management des strukturellen Abbaus über eine mehrtägige Anstrengung.
Verbrauchen Sie 60 bis 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde, um die Energieabgabe über eine Dauer von wahrscheinlich mehr als vierundzwanzig Stunden aufrechtzuerhalten.
Geschätzte Zielzeiten
Schätzungen nach Leistungsniveau, keine Versprechen. Deine eigene Zeit hängt von deiner Tagesform ab.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist Grand Raid de La Réunion?
Grand Raid de La Réunion findet am Do., 15. Okt. 2026 in Saint-Pierre, Frankreich statt.
Wie lang ist Grand Raid de La Réunion?
Die Hauptstrecke ist 180 km lang.
Was fordert Grand Raid de La Réunion?
Dieser 180 Kilometer lange Ultralauf erfordert außergewöhnliche Ausdauer und die Fähigkeit, extreme Höhenunterschiede auf anspruchsvollem vulkanischem Terrain zu bewältigen.
Wie viele Höhenmeter hat Grand Raid de La Réunion?
Grand Raid de La Réunion hat 10.200 m Höhenmeter.
Für wen ist Grand Raid de La Réunion geeignet?
Grand Raid de La Réunion steht allen Teilnehmern offen.
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