Biscatrail findet am So., 29. Nov. 2026 in Biscarrosse-Plage, Frankreich statt. Die Hauptstrecke ist 32 km lang.
- Datum
- So., 29. Nov. 2026
- Start
- Biscarrosse-Plage 🇫🇷
- Distanz
- 32 km
- Niveau
- Für alle offen
Dein 5-Wochen-Plan für Biscatrail
Die Höhepunkt-Phase beginnt diese Woche. Aufgebaut auf deiner Fitness und jeden Tag angepasst, wenn sich deine Form ändert; hänge die Strecke an, und er bereitet dich auch auf die Anstiege vor.
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Biscatrail courses run through the Landes forest and along the dunes and Atlantic beach at Biscarrosse-Plage.
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei Biscatrail ist noch 5 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Höhepunkt2 Wochen · 26. Okt. 2026 – 8. Nov. 2026
Die härtesten Wochen des Plans: wettkampfspezifische Intensität bei nahezu voller Trainingsbelastung, um genau das zu schärfen, was dieses Rennen verlangt.
02Tapering2 Wochen · 9. Nov. 2026 – 22. Nov. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
03Rennwoche1 Woche · 23. Nov. 2026 – 29. Nov. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist Biscatrail?
Biscatrail findet am So., 29. Nov. 2026 in Biscarrosse-Plage, Frankreich statt.
Wie lang ist Biscatrail?
Die Hauptstrecke ist 32 km lang.
Für wen ist Biscatrail geeignet?
Biscatrail steht allen Teilnehmern offen.
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