白馬国際クラシック fand am So., 13. Sept. 2026 in 白馬村, Japan statt. Die Hauptstrecke ist 50 km lang.
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- Datum
- So., 13. Sept. 2026
- Start
- 白馬村 🇯🇵
- Distanz
- 50 km
- Niveau
- Für alle offen
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Kostenlos startenDer Hakuba International Classic ist ein Trailrunning-Rennen, das durch die reichhaltigen, natürlichen Ausblicke des Dorfes Hakuba in der Präfektur Nagano führt, das als heiliger Ort für Skifahrer bekannt ist.
Was dieses Rennen fordert
Dieses 50 Kilometer lange Trailrunning-Rennen durch das bergige Gelände von Hakuba erfordert anhaltende Ausdauer in einem Langstrecken-Offroad-Format.
Ausdauerfähigkeit
Das Bewältigen einer Distanz von 50 Kilometern erfordert ein hohes Maß an aerober Kondition und muskulärer Ausdauer, um die Vorwärtsbewegung über viele Stunden aufrechtzuerhalten.
Geländetauglichkeit
Das Laufen durch das natürliche Gelände von Hakuba übt kontinuierlichen mechanischen Stress auf die unteren Extremitäten aus und erfordert spezifische Widerstandsfähigkeit für Offroad-Oberflächen.
Die Athleten sollten 60 bis 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde anstreben, um ihr Energieniveau über eine Dauer aufrechtzuerhalten, die wahrscheinlich viereinhalb Stunden überschreiten wird.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist 白馬国際クラシック?
白馬国際クラシック fand am So., 13. Sept. 2026 in 白馬村, Japan statt.
Wie lang ist 白馬国際クラシック?
Die Hauptstrecke ist 50 km lang.
Was fordert 白馬国際クラシック?
Dieses 50 Kilometer lange Trailrunning-Rennen durch das bergige Gelände von Hakuba erfordert anhaltende Ausdauer in einem Langstrecken-Offroad-Format.
Für wen ist 白馬国際クラシック geeignet?
白馬国際クラシック steht allen Teilnehmern offen.
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