Challenge Almere-Amsterdam fand am Sa., 12. Sept. 2026 in Almere, Niederlande statt. Die Hauptstrecke ist 226.2 km lang.
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- Datum
- Sa., 12. Sept. 2026
- Start
- Almere 🇳🇱
- Distanz
- 226.2 km
- Höhenmeter
- 232 m
- Niveau
- Für alle offen
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Kostenlos startenChallenge Almere-Amsterdam ist der älteste Langdistanz-Triathlon Europas und verfügt über eine berühmt schnelle, flache Strecke, die vollständig unter dem Meeresspiegel liegt.
Was dieses Rennen fordert
Challenge Almere-Amsterdam ist ein Langdistanz-Triathlon, der über eine flache Strecke unter dem Meeresspiegel anhaltende aerobe Ausdauer und gleichmäßiges Tempo erfordert.
Aerobe Ausdauer
Die Gesamtdistanz von 226,2 km erfordert über einen längeren Zeitraum kontinuierliche Leistung beim Schwimmen, Radfahren und Laufen.
Tempodisziplin
Das flache Höhenprofil von nur 232 Metern eliminiert große Hügel und erfordert konstante Kraft und Schrittmanagement, um frühe Ermüdung zu vermeiden.
Thermische Regulierung
Rennen im September in den Niederlanden bietet im Allgemeinen moderate Bedingungen, aber die lange Dauer eines Langdistanz-Triathlons erfordert konstante Kühlung und Flüssigkeitsmanagement.
Streben Sie 60 bis 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde während der Rad- und Laufstrecken an, um die Leistung über die lange Renndauer aufrechtzuerhalten.
Geschätzte Zielzeiten
Schätzungen nach Leistungsniveau, keine Versprechen. Deine eigene Zeit hängt von deiner Tagesform ab.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist Challenge Almere-Amsterdam?
Challenge Almere-Amsterdam fand am Sa., 12. Sept. 2026 in Almere, Niederlande statt.
Wie lang ist Challenge Almere-Amsterdam?
Die Hauptstrecke ist 226.2 km lang.
Was fordert Challenge Almere-Amsterdam?
Challenge Almere-Amsterdam ist ein Langdistanz-Triathlon, der über eine flache Strecke unter dem Meeresspiegel anhaltende aerobe Ausdauer und gleichmäßiges Tempo erfordert.
Wie viele Höhenmeter hat Challenge Almere-Amsterdam?
Challenge Almere-Amsterdam hat 232 m Höhenmeter.
Für wen ist Challenge Almere-Amsterdam geeignet?
Challenge Almere-Amsterdam steht allen Teilnehmern offen.
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