Utsunomiya Japan Cup Cycle Road Race findet am So., 18. Okt. 2026 in Utsunomiya, Japan statt. Die Hauptstrecke ist 144.2 km lang.
- Datum
- So., 18. Okt. 2026
- Start
- Utsunomiya 🇯🇵
- Distanz
- 144.2 km
- Niveau
- Profi-Peloton
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Asiens höchst eingestuftes Eintagesrennen, das jährlich in Utsunomiya stattfindet und eine zermürbende 14-Runden-Strecke durch den Waldpark einschließlich des berühmten Kogashiyama-Anstiegs bietet.
Was dieses Rennen fordert
Dieses 144,2 Kilometer lange Eintagesrennen in Utsunomiya erfordert anhaltende aerobe Ausdauer und wiederholte Kletteranstrengungen auf einer zermürbenden 14-Runden-Strecke durch den Waldpark.
Distanz-Ausdauer
Das Zurücklegen von 144,2 Kilometern an einem einzigen Tag erfordert tiefe aerobe Konditionierung und effizientes Energiemanagement während der gesamten Veranstaltung.
Wiederholtes Klettern
Das Bewältigen des berühmten Kogashiyama-Anstiegs über 14 einzelne Runden erfordert wiederholte Anstrengungen mit hoher Intensität und Kletterresistenz.
Streben Sie 60 bis 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde an, um die Energieproduktion über diese ausgedehnte Dauer aufrechtzuerhalten.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
4:30–5:25
Training in der stärksten Woche
6–8 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
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Häufig gestellte Fragen
Wann ist Utsunomiya Japan Cup Cycle Road Race?
Utsunomiya Japan Cup Cycle Road Race findet am So., 18. Okt. 2026 in Utsunomiya, Japan statt.
Wie lang ist Utsunomiya Japan Cup Cycle Road Race?
Die Hauptstrecke ist 144.2 km lang.
Was fordert Utsunomiya Japan Cup Cycle Road Race?
Dieses 144,2 Kilometer lange Eintagesrennen in Utsunomiya erfordert anhaltende aerobe Ausdauer und wiederholte Kletteranstrengungen auf einer zermürbenden 14-Runden-Strecke durch den Waldpark.
Für wen ist Utsunomiya Japan Cup Cycle Road Race geeignet?
Utsunomiya Japan Cup Cycle Road Race ist ein Profirennen, das vom Profi-Peloton gefahren wird.
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