2026 울진금강송힐링마라톤 fand am So., 13. Sept. 2026 in Uljin, Südkorea statt. Die Hauptstrecke ist 21.1 km lang.
Dieses Rennen hat bereits stattgefunden. Kommende Rennen ansehen
- Datum
- So., 13. Sept. 2026
- Start
- Uljin 🇰🇷
- Distanz
- 21.1 km
- Niveau
- Für alle offen
Ein Rennen im Kopf?
Nutze IntervalCoach, um für dein nächstes Event zu trainieren, ein KI-Coach, der deinen Plan aufbaut und ihn jeden Tag anpasst.
Kostenlos startenEin malerisches Marathon-Event in Uljin mit Halb-, 10-km- und 5-km-Strecken in der Nähe der Geumgang-Kiefernwälder und der Küstenumgebung.
Was dieses Rennen fordert
Dieser Halbmarathon erfordert anhaltende Ausdauer über eine Distanz von 21,1 km entlang von Küsten- und Waldumgebungen im September.
Aerobe Ausdauer
Das Bewältigen der Halbmarathon-Distanz von 21,1 km erfordert eine anhaltende kardiovaskuläre Leistung und ein effizientes Tempo über einen längeren Zeitraum.
Ausdauer-Management
Die Halbmarathon-Distanz erfordert eine gleichmäßige Energieverteilung, um die Laufform vom Start bis ins Ziel aufrechtzuerhalten.
Für eine Anstrengung, die voraussichtlich zwischen 1,5 und 3 Stunden dauern wird, sollten Athleten 30 bis 60 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde anstreben, um die Glykogenspeicher aufzufüllen.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
1:45–2:10
Training in der stärksten Woche
5–7 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel
Häufig gestellte Fragen
Wann ist 2026 울진금강송힐링마라톤?
2026 울진금강송힐링마라톤 fand am So., 13. Sept. 2026 in Uljin, Südkorea statt.
Wie lang ist 2026 울진금강송힐링마라톤?
Die Hauptstrecke ist 21.1 km lang.
Was fordert 2026 울진금강송힐링마라톤?
Dieser Halbmarathon erfordert anhaltende Ausdauer über eine Distanz von 21,1 km entlang von Küsten- und Waldumgebungen im September.
Für wen ist 2026 울진금강송힐링마라톤 geeignet?
2026 울진금강송힐링마라톤 steht allen Teilnehmern offen.
Ähnliche Rennen
Organisierst du dieses Rennen?