ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) fandt sted den tirs. 13. okt. 2026 i Watopia. Hovedruten er 29.9 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- tirs. 13. okt. 2026
- Start
- Watopia
- Distance
- 29.9 km
- Højdemeter
- 254 m
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisEn Zwift Racing League holdtidskørsel på Zwifts Watopia Figure 8 Reverse-rute, med Hilly KOM i begge retninger og rullerne i The Esses.
Hvad dette løb kræver
Denne niogtyve komma ni kilometer lange holdtidskørsel kræver vedvarende høj effekt på fladerne og disciplineret drafting inden for en gruppe for at håndtere Hilly KOM i begge retninger og The Esses.
Vedvarende kraft
En distance på tredive kilometer kørt med høj intensitet i et holdtidskørselformat kræver opretholdelse af en stærk tærskel- eller over-tærskelindsats uden udvidede restitutionsperioder.
Tempo på stigninger
Med Hilly KOM i begge retninger kræver ruten kontrollerede stigningsindsatser for at forhindre holdkammerater i at blive sat af over stigningerne.
Håndtering af kuperet terræn
Rullerne i The Esses kræver jævn effektmodulation for at bevare momentum gennem bølgende virtuelt terræn.
Hvad skulle der til?
Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.
Estimeret sluttid
1:05–1:20
Træning i topugen
6–8 t/uge
Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.
IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift)?
ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) fandt sted den tirs. 13. okt. 2026 i Watopia.
Hvor lang tid tager ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift)?
Hovedruten er 29.9 km.
Hvad kræver ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift)?
Denne niogtyve komma ni kilometer lange holdtidskørsel kræver vedvarende høj effekt på fladerne og disciplineret drafting inden for en gruppe for at håndtere Hilly KOM i begge retninger og The Esses.
Hvor meget klatring er der i ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift)?
ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) har 254 m klatring.
Hvem er ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) for?
ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?