Ultra Tour Monte Rosa fandt sted den tors. 3. sep. 2026 i Grächen, Schweiz. Hovedruten er 170 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- tors. 3. sep. 2026
- Start
- Grächen 🇨🇭
- Distance
- 170 km
- Højdemeter
- 11.600 m
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisUltra Tour Monte Rosa er et udfordrende højalpint trailløb, der omkranser Monte Rosa-massivet over teknisk terræn i Schweiz og Italien.
Hvad dette løb kræver
Ultra Tour Monte Rosa kræver exceptionelle multi-dages ultra-udholdenhedsevner for at forcere 170 kilometer og 11.600 meter vertikal stigning over teknisk højalpint terræn.
Ekstrem klatrevolumen
Akkumulering af 11.600 meters højdeændring over 170 kilometer kræver forlænget muskulær udholdenhed og vedvarende kraftoutput på stejle stigninger.
Holdbarhed i teknisk terræn
At forcere højalpint terræn i Schweiz og Italien stiller store krav til ledstabilitet og excentrisk benstyrke, især under udvidede nedkørsler.
Ultra-distance effektivitet
At tilbagelægge 170 kilometer kræver streng pacing-kontrol og metabolisk effektivitet for at opretholde fremadrettet bevægelse i flere dage.
Sigt efter 60 til 90 gram kulhydrater i timen under hele arrangementet for at opretholde energitilgængelighed over en multi-dages udholdenhedsindsats.
Estimerede sluttider
Estimater efter niveau, ikke løfter. Dit eget resultat afhænger af din form på dagen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Ultra Tour Monte Rosa?
Ultra Tour Monte Rosa fandt sted den tors. 3. sep. 2026 i Grächen, Schweiz.
Hvor lang tid tager Ultra Tour Monte Rosa?
Hovedruten er 170 km.
Hvad kræver Ultra Tour Monte Rosa?
Ultra Tour Monte Rosa kræver exceptionelle multi-dages ultra-udholdenhedsevner for at forcere 170 kilometer og 11.600 meter vertikal stigning over teknisk højalpint terræn.
Hvor meget klatring er der i Ultra Tour Monte Rosa?
Ultra Tour Monte Rosa har 11.600 m klatring.
Hvem er Ultra Tour Monte Rosa for?
Ultra Tour Monte Rosa er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?