Triatlon Bled afholdes den lør. 26. sep. 2026 i Bled, Slovenien.
- Dato
- lør. 26. sep. 2026
- Start
- Bled 🇸🇮
- Niveau
- Åbent for alle
Triatlonfestivalen Bled er en naturskøn multisportbegivenhed med svømning, cykling og løb omkring Bled Sø ved rocentret i Mala Zaka.
Officiel løbssideHvad dette løb kræver
Triatlon Bled kræver multisport-færdigheder på tværs af svømme-, cykel- og løbediscipliner, der foregår i de naturskønne omgivelser omkring Bled Sø. Atleter skal skifte effektivt mellem disciplinerne, mens de styrer anstrengelserne under multisportfestivalen.
Multisport alsidighed
Begivenheden kræver kompetent udførelse og overgang mellem tre forskellige discipliner: svømning, cykling og løb. Atleter skal tilpasse deres tempo fra vandet til cyklen og det afsluttende løb.
Håndtering af udendørs miljø
Løbet, der afholdes omkring Bled Sø og rocentret i Mala Zaka, udsætter deltagerne for udendørs multisportforhold. Atleter har brug for forberedelse til kontinuerlig fysisk ydeevne i en udendørs festivalramme.
Din vej til konkurrencedagen
Der er 5 uger til konkurrencedagen ved Triatlon Bled. Sådan fordeler en træner den tid. Første fase starter nu.
01Topform2 uger · 23. aug. 2026 – 5. sep. 2026
Planens hårdeste uger: konkurrencespecifik intensitet ved næsten fuld træningsbelastning, der skærper netop det, løbet kræver.
02Nedtrapning2 uger · 6. sep. 2026 – 19. sep. 2026
Volumen falder, mens intensiteten holdes: korte, skarpe intervaller holder benene vågne, mens trætheden forsvinder.
03Konkurrenceugen1 uge · 20. sep. 2026 – 26. sep. 2026
Optræk, hvile og logistik. Arbejdet er gjort; opgaven nu er at møde frisk op.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?