Trail des forges afholdes den lør. 21. nov. 2026 i Pont-Évêque, Frankrig. Hovedruten er 21 km.
- Dato
- lør. 21. nov. 2026
- Start
- Pont-Évêque 🇫🇷
- Distance
- 21 km
- Højdemeter
- 700 m
- Niveau
- Åbent for alle
Din 3-ugers plan til Trail des forges
Nedtrapning-fasen starter denne uge. Bygget op omkring din form og justeret hver dag, efterhånden som formen ændrer sig; tilføj ruten, så forbereder den dig også på stigningerne.
Byg min planGratis at starte · Intet betalingskort
The nocturnal trail event in Pont-Évêque features 7 km, 14 km and 21 km routes, including passages through the Combes du Loup and the town’s quarries.
Din vej til konkurrencedagen
Der er 3 uger til konkurrencedagen ved Trail des forges. Sådan fordeler en træner den tid. Første fase starter nu.
01Nedtrapning2 uger · 1. nov. 2026 – 14. nov. 2026
Volumen falder, mens intensiteten holdes: korte, skarpe intervaller holder benene vågne, mens trætheden forsvinder.
02Konkurrenceugen1 uge · 15. nov. 2026 – 21. nov. 2026
Optræk, hvile og logistik. Arbejdet er gjort; opgaven nu er at møde frisk op.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Trail des forges?
Trail des forges afholdes den lør. 21. nov. 2026 i Pont-Évêque, Frankrig.
Hvor lang tid tager Trail des forges?
Hovedruten er 21 km.
Hvor meget klatring er der i Trail des forges?
Trail des forges har 700 m klatring.
Hvem er Trail des forges for?
Trail des forges er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?