The Canadian Triathlon & Run fandt sted den lør. 5. sep. 2026 i Ottawa, Canada. Hovedruten er 113 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- lør. 5. sep. 2026
- Start
- Ottawa 🇨🇦
- Distance
- 113 km
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisThe Canadian Triathlon & Run er et multisport-arrangement, der afholdes langs Rideau Canal i Ottawa, med en naturskøn rute på Colonel By Drive og en afslutning ved Terry Fox Facility.
Hvad dette løb kræver
The Canadian Triathlon & Run kræver fuld multisport-beredskab over en distance på 113 km langs Rideau Canal i Ottawa. Atleter skal effektivt styre tre forskellige discipliner, mens de håndterer træthed under forhold i begyndelsen af september.
Multisport-udholdenhed
Den samlede distance på 113 km kræver kontinuerlig aerobisk output og problemfri overgange fra svømning til cykling og løb.
Disciplin-tempo
Da der er tale om tre kontinuerlige sportsgrene uden angivne højdedata, skal atleter stole på en stabil regulering af indsatsen på Colonel By Drive for at undgå tidlig udmattelse.
I betragtning af den sandsynlige varighed på over 2,5 timer over den 113 km lange multisport-distance, bør atleter sigte efter 60 til 90 gram kulhydrater i timen for at opretholde præstationen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er The Canadian Triathlon & Run?
The Canadian Triathlon & Run fandt sted den lør. 5. sep. 2026 i Ottawa, Canada.
Hvor lang tid tager The Canadian Triathlon & Run?
Hovedruten er 113 km.
Hvad kræver The Canadian Triathlon & Run?
The Canadian Triathlon & Run kræver fuld multisport-beredskab over en distance på 113 km langs Rideau Canal i Ottawa. Atleter skal effektivt styre tre forskellige discipliner, mens de håndterer træthed under forhold i begyndelsen af september.
Hvem er The Canadian Triathlon & Run for?
The Canadian Triathlon & Run er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?