Reading Triathlon fandt sted den søn. 13. sep. 2026 i Reading, Storbritannien. Hovedruten er 51.5 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- søn. 13. sep. 2026
- Start
- Reading 🇬🇧
- Distance
- 51.5 km
- Højdemeter
- 201 m
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisReading Triathlon er historisk set fødestedet for britisk triatlon og byder på svømning i åbent vand i en sø, cykling på landevej i landlige omgivelser og løb på stier ved søen, arrangeret af Tri2O Triathlon Club.
Hvad dette løb kræver
Reading Triathlon kræver en afbalanceret multisportsindsats over en standarddistance på 51,5 km med moderat højdestigning. Atleter skal styre tre forskellige discipliner sekventielt og samtidig opretholde aerob effektivitet.
Multisports-overgang
Løbet kræver effektiv bevægelse fra svømning i åbent vand i en sø til cykling på landevej i landlige omgivelser og til sidst løb på en sti ved søen. Succes afhænger af at finde det rette tempo i hver del for at skåne benene til den efterfølgende disciplin.
Aerob pacing
Med en højdestigning på 201 meter over 51,5 km favoriserer ruten en jævn aerob ydeevne frem for modstandsdygtighed over for kraftig stigning. Atleter skal opretholde en disciplineret indsats gennem cykel- og løbedelene.
Sigt efter 45 til 60 gram kulhydrater i timen under cykel- og løbedelene for at opretholde energiproduktionen i løbet af distancen.
Estimerede sluttider
Estimater efter niveau, ikke løfter. Dit eget resultat afhænger af din form på dagen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Reading Triathlon?
Reading Triathlon fandt sted den søn. 13. sep. 2026 i Reading, Storbritannien.
Hvor lang tid tager Reading Triathlon?
Hovedruten er 51.5 km.
Hvad kræver Reading Triathlon?
Reading Triathlon kræver en afbalanceret multisportsindsats over en standarddistance på 51,5 km med moderat højdestigning. Atleter skal styre tre forskellige discipliner sekventielt og samtidig opretholde aerob effektivitet.
Hvor meget klatring er der i Reading Triathlon?
Reading Triathlon har 201 m klatring.
Hvem er Reading Triathlon for?
Reading Triathlon er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?