Gran Fondo Matildica-Merida fandt sted den søn. 13. sep. 2026 i Reggio Emilia, Italien. Hovedruten er 126 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- søn. 13. sep. 2026
- Start
- Reggio Emilia 🇮🇹
- Distance
- 126 km
- Højdemeter
- 1.450 m
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisGranfondo Matildica er et mangeårigt italiensk landevejsløb, der starter i Reggio Emilia, med udfordrende stigninger gennem Reggio Emilia Appenninerne og fungerer som en UCI Gran Fondo World Series-etape.
Hvad dette løb kræver
Denne 126 km lange gran fondo kræver opretholdelse af et stærkt tempo over 1450 højdemeter i Appenninerne over flere timers landevejsridning.
Klatreevne
Ruten byder på 1450 højdemeter i Reggio Emilia Appenninerne, hvilket kræver effektiv klatreteknik og vedvarende kraftudvikling.
Aerob udholdenhed
At dække 126 kilometer kræver et højt niveau af aerob kondition og evnen til at opretholde stabile anstrengelser over en længere varighed i sadlen.
Færdigheder i grupperidning
Som en del af UCI Gran Fondo World Series kræver begivenheden evnen til at køre effektivt og sikkert inden for store felotons.
Forvent en varighed på over fire timer, hvilket kræver et konstant indtag på 60 til 90 gram kulhydrater i timen for at opretholde præstationen.
Hvad skulle der til?
Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.
Estimeret sluttid
5:05–6:10
Træning i topugen
6–8 t/uge
Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.
IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Gran Fondo Matildica-Merida?
Gran Fondo Matildica-Merida fandt sted den søn. 13. sep. 2026 i Reggio Emilia, Italien.
Hvor lang tid tager Gran Fondo Matildica-Merida?
Hovedruten er 126 km.
Hvad kræver Gran Fondo Matildica-Merida?
Denne 126 km lange gran fondo kræver opretholdelse af et stærkt tempo over 1450 højdemeter i Appenninerne over flere timers landevejsridning.
Hvor meget klatring er der i Gran Fondo Matildica-Merida?
Gran Fondo Matildica-Merida har 1.450 m klatring.
Hvem er Gran Fondo Matildica-Merida for?
Gran Fondo Matildica-Merida er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?