瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン afholdes den søn. 18. okt. 2026 i Imabari, Japan. Hovedruten er 51.5 km.
- Dato
- søn. 18. okt. 2026
- Start
- Imabari 🇯🇵
- Distance
- 51.5 km
- Niveau
- Åbent for alle
Stil op til 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン i din bedste form
En træningsplan bygget om din form og dette løb, som justeres hver dag i takt med at din form ændrer sig. Tilføj ruten, så forbereder den dig også på stigningerne.
Start gratisGratis at starte · Intet betalingskort
Deltagerne påtager sig en olympisk distance-triatlon med en 1,5 km svømning i Seto Indlandshav, en 40 km cykelrute og et 10 km løb på Hakata Island.
Hvad dette løb kræver
Denne olympiske distance-triatlon kræver en vedvarende, afbalanceret indsats på tværs af tre forskellige discipliner på i alt 51,5 kilometer.
Multi-disciplinær udholdenhed
Atleter skal effektivt skifte fra en 1,5 km svømning i åbent vand i Seto Indlandshav til en 40 km cykeldel og afslutte med et 10 km løb på Hakata Island uden tilstrækkelig restitution.
Tempo-disciplin
Den standard olympiske distance kræver en kontrolleret indsats for at undgå at akkumulere overdreven træthed før det afsluttende 10 km løbesegment.
Sigt efter 60 til 90 gram kulhydrater i timen under cykel- og løbedelene for at opretholde energiproduktionen i løbet af arrangementet.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン?
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン afholdes den søn. 18. okt. 2026 i Imabari, Japan.
Hvor lang tid tager 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン?
Hovedruten er 51.5 km.
Hvad kræver 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン?
Denne olympiske distance-triatlon kræver en vedvarende, afbalanceret indsats på tværs af tre forskellige discipliner på i alt 51,5 kilometer.
Hvem er 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン for?
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?