Bayman XXL afholdes den lør. 10. okt. 2026 i Le Mont-Saint-Michel, Frankrig. Hovedruten er 226 km.
- Dato
- lør. 10. okt. 2026
- Start
- Le Mont-Saint-Michel 🇫🇷
- Distance
- 226 km
- Højdemeter
- 1.535 m
- Niveau
- Åbent for alle
Bayman XXL is a full-distance triathlon at Mont-Saint-Michel: a 3.8 km sea swim by the Mont-Saint-Michel dam, a rolling 180 km bike course through Brittany and Normandy with 1,535 m of climbing, and a 42 km run in four laps that climbs the Mont itself. The Bayman weekend runs 10-11 October 2026.
Din vej til konkurrencedagen
Der er 4 uger til konkurrencedagen ved Bayman XXL. Sådan fordeler en træner den tid. Første fase starter nu.
01Topform1 uge · 13. sep. 2026 – 19. sep. 2026
Planens hårdeste uger: konkurrencespecifik intensitet ved næsten fuld træningsbelastning, der skærper netop det, løbet kræver.
02Nedtrapning2 uger · 20. sep. 2026 – 3. okt. 2026
Volumen falder, mens intensiteten holdes: korte, skarpe intervaller holder benene vågne, mens trætheden forsvinder.
03Konkurrenceugen1 uge · 4. okt. 2026 – 10. okt. 2026
Optræk, hvile og logistik. Arbejdet er gjort; opgaven nu er at møde frisk op.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?