第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛 afholdes den lør. 7. nov. 2026 i 珠海金湾, Kina. Hovedruten er 61.2 km.
- Dato
- lør. 7. nov. 2026
- Start
- 珠海金湾 🇨🇳
- Distance
- 61.2 km
- Niveau
- Åbent for alle
Stil op til 第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛 i din bedste form
En træningsplan bygget om din form og dette løb, som justeres hver dag i takt med at din form ændrer sig. Tilføj ruten, så forbereder den dig også på stigningerne.
Start gratisGratis at starte · Intet betalingskort
金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛，广东省内级别最高的业余公路赛之一，自2012年起举办。61.2公里（6.8公里×9圈）平路绕圈赛。
Hvad skulle der til?
Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.
Estimeret sluttid
1:50–2:10
Træning i topugen
6–8 t/uge
Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.
IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er 第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛?
第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛 afholdes den lør. 7. nov. 2026 i 珠海金湾, Kina.
Hvor lang tid tager 第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛?
Hovedruten er 61.2 km.
Hvem er 第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛 for?
第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛 er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?