Cursa de la Mercè Barcelona fandt sted den søn. 20. sep. 2026 i Barcelona, Spanien. Hovedruten er 10 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- søn. 20. sep. 2026
- Start
- Barcelona 🇪🇸
- Distance
- 10 km
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisCursa de la Mercè er et populært 10 km langt by-landevejsløb gennem Barcelonas centrale gader, der afholdes under byens årlige Festes de la Mercè.
Hvad dette løb kræver
Dette 10 km lange by-landevejsløb kræver vedvarende aerobisk ydeevne og pacing-disciplin på en flad eller kuperet byrute.
Aerob kapacitet
At tilbagelægge 10 kilometer på asfalt kræver en høj brøkdel af VO2max og evnen til at opretholde en stærk tærskelfart.
Pacing-disciplin
Byens gader kan tilskynde til en hurtig start, hvilket kræver streng tidlig disciplin for at undgå at falde fra før målstregen.
Hvad skulle der til?
Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.
Estimeret sluttid
0:50–1:00
Træning i topugen
5–7 t/uge
Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.
IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Cursa de la Mercè Barcelona?
Cursa de la Mercè Barcelona fandt sted den søn. 20. sep. 2026 i Barcelona, Spanien.
Hvor lang tid tager Cursa de la Mercè Barcelona?
Hovedruten er 10 km.
Hvad kræver Cursa de la Mercè Barcelona?
Dette 10 km lange by-landevejsløb kræver vedvarende aerobisk ydeevne og pacing-disciplin på en flad eller kuperet byrute.
Hvem er Cursa de la Mercè Barcelona for?
Cursa de la Mercè Barcelona er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?