Coastrek afholdes den fre. 4. sep. 2026 i Fleurieu Peninsula, Australien. Hovedruten er 50 km.
- Dato
- fre. 4. sep. 2026
- Start
- Fleurieu Peninsula 🇦🇺
- Distance
- 50 km
- Niveau
- Åbent for alle
Coastrek er Australiens ikoniske teamvandringsudfordring, hvor deltagerne vandrer distancer fra 20 km til 50 km langs spektakulære kyststier for at rejse midler til mental sundhed.
Officiel løbssideHvad dette løb kræver
Coastrek kræver vedvarende udholdenhed for at tilbagelægge en 50 km lang kystvandringsrute på Fleurieu-halvøen som en del af en teambaseret udfordring.
Udholdenhedskapacitet
At tilbagelægge en distance på 50 km kræver forlænget fysisk anstrengelse over mange timers kontinuerlig bevægelse.
Teamkoordination
Deltagerne skal opretholde et sammenhængende tempo og støtte hinanden under hele teamvandringsudfordringen.
Terræntilpasning
At navigere på kyststier kræver fysisk holdbarhed og stabilitet på ujævne naturlige overflader.
En 50 km vandretur vil kræve flere timers kontinuerlig indsats, hvilket nødvendiggør et konstant indtag af kulhydrater på 30 til 60 gram i timen for at opretholde energiniveauet.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?