Coastrek fandt sted den fre. 4. sep. 2026 i Fleurieu Peninsula, Australien. Hovedruten er 50 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- fre. 4. sep. 2026
- Start
- Fleurieu Peninsula 🇦🇺
- Distance
- 50 km
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisCoastrek er Australiens ikoniske teamvandringsudfordring, hvor deltagerne vandrer distancer fra 20 km til 50 km langs spektakulære kyststier for at rejse midler til mental sundhed.
Hvad dette løb kræver
Coastrek kræver vedvarende udholdenhed for at tilbagelægge en 50 km lang kystvandringsrute på Fleurieu-halvøen som en del af en teambaseret udfordring.
Udholdenhedskapacitet
At tilbagelægge en distance på 50 km kræver forlænget fysisk anstrengelse over mange timers kontinuerlig bevægelse.
Teamkoordination
Deltagerne skal opretholde et sammenhængende tempo og støtte hinanden under hele teamvandringsudfordringen.
Terræntilpasning
At navigere på kyststier kræver fysisk holdbarhed og stabilitet på ujævne naturlige overflader.
En 50 km vandretur vil kræve flere timers kontinuerlig indsats, hvilket nødvendiggør et konstant indtag af kulhydrater på 30 til 60 gram i timen for at opretholde energiniveauet.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Coastrek?
Coastrek fandt sted den fre. 4. sep. 2026 i Fleurieu Peninsula, Australien.
Hvor lang tid tager Coastrek?
Hovedruten er 50 km.
Hvad kræver Coastrek?
Coastrek kræver vedvarende udholdenhed for at tilbagelægge en 50 km lang kystvandringsrute på Fleurieu-halvøen som en del af en teambaseret udfordring.
Hvem er Coastrek for?
Coastrek er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?