BK Halve Triatlon fandt sted den lør. 19. sep. 2026 i Froidchapelle, Belgien. Hovedruten er 112.9 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- lør. 19. sep. 2026
- Start
- Froidchapelle 🇧🇪
- Distance
- 112.9 km
- Højdemeter
- 940 m
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisOpenlakes Belgium mellemdistancetriatlon ved Lacs de l'Eau d'Heure fungerer som det officielle belgiske mesterskab for halvdistancen, med en 1900m svømning, en 92km bakket cykelrute og et 21km løb.
Hvad dette løb kræver
Denne mellemdistancetriatlon kræver vedvarende udholdenhed i flere discipliner hen over en 1900m svømning, en bakket 92km cykeltur med 940m stigning og et 21km løb. Atleter skal omhyggeligt styre tempo og ernæring for at håndtere den akkumulerede træthed fra en halvdistanceindsats.
Bakket cykeleffekt
Den 92 km lange cykelrute har 940m stigning, hvilket kræver vedvarende klatreevne og effektiv pacing for at skåne benene til det kommende løb.
Løbsudholdenhed
Efter svømning og den bakkede cykeltur står atleterne over for et standard 21km halvmaratonløb, der kræver dyb muskulær udholdenhed for at opretholde fremdrift under akkumuleret træthed.
Overgangsudførelse
Multisportsformatet for et officielt mellemdistancemesterskab kræver glatte overgange mellem svømning, cykling og løb for at forhindre energitab.
Sigt efter 60 til 90 gram kulhydrater i timen under cykel- og løbedelene for at opretholde energiproduktionen over en forventet varighed på cirka 4 til 7 timer.
Estimerede sluttider
Estimater efter niveau, ikke løfter. Dit eget resultat afhænger af din form på dagen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er BK Halve Triatlon?
BK Halve Triatlon fandt sted den lør. 19. sep. 2026 i Froidchapelle, Belgien.
Hvor lang tid tager BK Halve Triatlon?
Hovedruten er 112.9 km.
Hvad kræver BK Halve Triatlon?
Denne mellemdistancetriatlon kræver vedvarende udholdenhed i flere discipliner hen over en 1900m svømning, en bakket 92km cykeltur med 940m stigning og et 21km løb. Atleter skal omhyggeligt styre tempo og ernæring for at håndtere den akkumulerede træthed fra en halvdistanceindsats.
Hvor meget klatring er der i BK Halve Triatlon?
BK Halve Triatlon har 940 m klatring.
Hvem er BK Halve Triatlon for?
BK Halve Triatlon er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?