Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- út 6. 10. 2026
- Vzdálenost
- 40.3 km
- Převýšení
- 317 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaZávod Zwift Racing League, tento virtuální týmový závod 6. října 2026 využívá Makuri 40 pro jezdce A/B (40,3 km a 317 m převýšení) a Urumaze pro jezdce C/D (26,8 km a 202 m).
Co tento závod vyžaduje
Tento virtuální týmový závod na 40,3 km ve Zwiftu vyžaduje trvalé úsilí o vysoké intenzitě na zvlněném profilu s převýšením 317 metrů.
Trvalý výkon
Jelikož se jedná o událost Zwift Racing League, jezdci musí udržovat vysoký výkon, aby zůstali ve skupině na trase dlouhé 40,3 km.
Krátké stoupání
Převýšení 317 metrů rozložené po celé trase vyžaduje opakované zrychlení do zvlněných kopců bez dlouhých sjezdů k zotavení.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
1:25–1:45
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Jak dlouhý je ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift)?
Hlavní trasa měří 40.3 km.
Co ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift) vyžaduje?
Tento virtuální týmový závod na 40,3 km ve Zwiftu vyžaduje trvalé úsilí o vysoké intenzitě na zvlněném profilu s převýšením 317 metrů.
Kolik převýšení má ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift)?
ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift) má převýšení 317 m.
Pro koho je ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift) určen?
ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift) je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?