Cooler'n Hell Gravel se koná so 24. 10. 2026 v Wichita Falls, Spojené státy. Hlavní trasa měří 160 km.
- Datum
- so 24. 10. 2026
- Start
- Wichita Falls 🇺🇸
- Vzdálenost
- 160 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Váš 3týdenní plán na Cooler'n Hell Gravel
Fáze Vyladění začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
Cooler’N Hell Gravel is a Wichita Falls gravel ride offering 100-mile and 50-mile races and a 27-mile casual ride.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
5:00–6:00
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Cooler'n Hell Gravel zbývá 3 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vyladění2 týdny · 4. 10. 2026 – 17. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
02Týden závodu1 týden · 18. 10. 2026 – 24. 10. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Cooler'n Hell Gravel?
Cooler'n Hell Gravel se koná so 24. 10. 2026 v Wichita Falls, Spojené státy.
Jak dlouhý je Cooler'n Hell Gravel?
Hlavní trasa měří 160 km.
Pro koho je Cooler'n Hell Gravel určen?
Cooler'n Hell Gravel je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?