Wien Energie Business Run se konal čt 10. 9. 2026 v Vienna, Rakousko. Hlavní trasa měří 4.3 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- čt 10. 9. 2026
- Start
- Vienna 🇦🇹
- Vzdálenost
- 4.3 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaWien Energie Business Run je populární týmová firemní běžecká akce pořádaná každoročně na ostrově Dunaj ve Vídni.
Co tento závod vyžaduje
Wien Energie Business Run vyžaduje vysoce intenzivní, krátkodobé úsilí na vzdálenost 4,3 km na ostrově Dunaj ve Vídni.
Rychlostní vytrvalost
Překonání vzdálenosti 4,3 km vyžaduje udržení rychlého tempa, výrazně nad typické rychlosti půlmaratonu nebo maratonu, po celou dobu.
Kapacita VO2 Max
Krátká běžecká vzdálenost této velikosti silně zatěžuje aerobní systém a vyžaduje schopnost zvládat vysokou akumulaci laktátu.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
0:20–0:25
Trénink ve špičkovém týdnu
5–7 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je Wien Energie Business Run?
Wien Energie Business Run se konal čt 10. 9. 2026 v Vienna, Rakousko.
Jak dlouhý je Wien Energie Business Run?
Hlavní trasa měří 4.3 km.
Co Wien Energie Business Run vyžaduje?
Wien Energie Business Run vyžaduje vysoce intenzivní, krátkodobé úsilí na vzdálenost 4,3 km na ostrově Dunaj ve Vídni.
Pro koho je Wien Energie Business Run určen?
Wien Energie Business Run je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?