CyklistikaPRO

Tour of Guiyang – Stage 7

环贵阳多日赛 S7 新高破

Tour of Guiyang – Stage 7 se koná st 7. 10. 2026 v Čína. Hlavní trasa měří 100.4 km.

Datum: st 7. 10. 2026
Start: 🇨🇳
Vzdálenost: 100.4 km
Úroveň: Profesionální peloton

Váš 3týdenní plán na Tour of Guiyang – Stage 7

Fáze Vyladění začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.

Sestavit můj plán

Začátek zdarma · Bez kreditní karty

环贵阳多日赛 S7 新高破 is a stage of the 2026 second Huanzhou Guizhou International Road Cycling Race, whose preparation was officially reported by the Guizhou Provincial Sports Bureau.

Oficiální stránka závodu

Co by to od tebe chtělo?

Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.

Odhadovaný cíl

3:00–3:35

Trénink ve špičkovém týdnu

6–8 h/týden

Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.

IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem

Vaše cesta k závodnímu dni

Do závodu Tour of Guiyang – Stage 7 zbývá 3 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.

01Vyladění2 týdny · 17. 9. 2026 – 30. 9. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
02Týden závodu1 týden · 1. 10. 2026 – 7. 10. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.

Nechte si postavit plán podle vlastní kondice

Časté dotazy

Kdy je Tour of Guiyang – Stage 7?

Tour of Guiyang – Stage 7 se koná st 7. 10. 2026 v Čína.

Jak dlouhý je Tour of Guiyang – Stage 7?

Hlavní trasa měří 100.4 km.

Pro koho je Tour of Guiyang – Stage 7 určen?

Tour of Guiyang – Stage 7 je profesionální závod, kterého se účastní profesionální peloton.

Podobné závody

Cyklistika

Organizujete tento závod?