Run Rabbit Run 100 se konal pá 18. 9. 2026 v Steamboat Springs, Spojené státy. Hlavní trasa měří 163.3 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- pá 18. 9. 2026
- Start
- Steamboat Springs 🇺🇸
- Vzdálenost
- 163.3 km
- Převýšení
- 6 215 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaRun Rabbit Run 100 je náročný vysokohorský ultramaraton v okolí Steamboat Springs s oddělenými starty Hare a Tortoise a podstatnou finanční odměnou.
Co tento závod vyžaduje
Run Rabbit Run 100 vyžaduje trvalou vytrvalost na 163,3 km horského terénu s převýšením 6215 metrů. Závodníci musí zvládat námahu ve vysoké nadmořské výšce a extrémní kumulativní vertikální převýšení po dlouhou dobu.
Extrémní objem stoupání
Překonání 6215 metrů převýšení na 163,3 km vyžaduje značnou sílu do kopce, efektivní tempo ve stoupáních a svalovou vytrvalost pro zvládnutí neúnavného klesání.
Odolnost na ultra-vzdálenost
Uběhnutí 163,3 km klade vážnou zátěž na pojivové tkáně a energetické systémy, což vyžaduje pečlivé tempo a pokročilou odolnost proti únavě k udržení pohybu vpřed po delší dobu.
Zvládání vysoké nadmořské výšky
Jako vysokohorský ultramaraton v Steamboat Springs vystavuje trať závodníky snížené dostupnosti kyslíku, což vyžaduje pečlivé řízení aerobního výkonu, aby se zabránilo předčasnému vyčerpání.
Vzhledem k podstatné délce horského ultramaratonu na 163,3 km by se závodníci měli zaměřit na 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu od raných fází, aby si udrželi energetickou hladinu a zabránili hlubokému vyčerpání glykogenu.
Odhadované cílové časy
Odhady podle úrovně, ne slib. Vaše skutečné číslo závisí na formě, v jaké budete v daný den.
Časté dotazy
Kdy je Run Rabbit Run 100?
Run Rabbit Run 100 se konal pá 18. 9. 2026 v Steamboat Springs, Spojené státy.
Jak dlouhý je Run Rabbit Run 100?
Hlavní trasa měří 163.3 km.
Co Run Rabbit Run 100 vyžaduje?
Run Rabbit Run 100 vyžaduje trvalou vytrvalost na 163,3 km horského terénu s převýšením 6215 metrů. Závodníci musí zvládat námahu ve vysoké nadmořské výšce a extrémní kumulativní vertikální převýšení po dlouhou dobu.
Kolik převýšení má Run Rabbit Run 100?
Run Rabbit Run 100 má převýšení 6 215 m.
Pro koho je Run Rabbit Run 100 určen?
Run Rabbit Run 100 je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?