New River Trail Challenge Triathlon se koná so 19. 9. 2026 v Max Meadows, Spojené státy. Hlavní trasa měří 104.9 km.
- Datum
- so 19. 9. 2026
- Start
- Max Meadows 🇺🇸
- Vzdálenost
- 104.9 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
New River Trail Challenge Triathlon je 65,2 mil dlouhý dobrodružný závod skládající se ze 40 mil jízdy na horském kole, 12,1 mílové jízdy na kajaku po řece a půlmaratonu podél New River Trail State Park.
Oficiální stránka závoduCo tento závod vyžaduje
New River Trail Challenge Triathlon vyžaduje vytrvalost v multi-sportu na trati dlouhé 65,2 mil, kombinující horskou cyklistiku, jízdu na kajaku a půlmaraton.
Přechody mezi disciplínami
Závodníci musí efektivně přecházet mezi třemi odlišnými disciplínami – 40 mil jízdy na horském kole, 12,1 mil jízdy na kajaku a půlmaratonu – což vyžaduje rozmanité svalové adaptace.
Aerobní odolnost
Překonání celkem 104,9 kilometrů v různém terénu vyžaduje dlouhodobý kardiovaskulární výkon a disciplinované tempo po delší dobu.
Vzhledem k dlouhé délce tohoto dobrodružného triatlonu by se sportovci měli zaměřit na 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu, aby udrželi energetický výdej.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu New River Trail Challenge Triathlon zbývá 4 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vrchol1 týden · 23. 8. 2026 – 29. 8. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
02Vyladění2 týdny · 30. 8. 2026 – 12. 9. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
03Týden závodu1 týden · 13. 9. 2026 – 19. 9. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Podobné závody
Organizujete tento závod?